| ਮੂਲ ਸਥਾਨ | ਸ਼ੇਨਜ਼ੇਨ, ਚੀਨ |
| ਬ੍ਰਾਂਡ | TOPARC |
| ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ | ਜੁਲਾਈ 2008 |
| ਫਲੋਰ ਸਪੇਸ | 10000㎡ |
| ਆਰ ਐਂਡ ਡੀ ਇੰਜੀਨੀਅਰ | 22 ਲੋਕ |
| ਉਤਪਾਦਨ ਉਪਕਰਣ | 180 ਸੈੱਟ |
| ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ | OEM\ODM |
| ਸੇਵਾ | 24 ਘੰਟੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸੇਵਾ |
| ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ | CE, UKCA, ROHS, FCC, FDA, BSCI, ISO9001, ISO13485 |
ਵੇਰਵੇ
*ਸਾਈਜ਼ਿੰਗ ਲਈ ਹਦਾਇਤ ਮੈਨੂਅਲ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਭਾਗ ਨੂੰ ਵੇਖੋ
ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਰੀਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ; phthalates, BPA ਅਤੇ ਲੈਟੇਕਸ ਤੋਂ ਮੁਕਤ. ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਆਧਾਰਿਤ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਦੇਖਭਾਲ, ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਦਾਇਤਾਂ: ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਲੱਗ ਪਾਓ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਲੂਪਡ ਪਲੱਗ ਹੈਂਡਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਫਾਈ: ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
ਸਟੋਰੇਜ਼: ਦੂਜੇ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਢੀ ਸੁੱਕੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ; ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ।
ਗੁਣਵੱਤਾ: ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਰੀਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿਲੀਕੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਨਿਰਮਿਤ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ; phthalates, BPA ਅਤੇ ਲੈਟੇਕਸ ਤੋਂ ਮੁਕਤ.
ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ
ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਪਲੱਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਫੀ ਲੂਬ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੰਮਿਲਨ ਜਾਂ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਬਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਪਲੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਜਲਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ।
ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਗਰਮ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਪਲੱਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਗੁਦਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੁਬਡ ਉਂਗਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਪਲੱਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪਲੱਗ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਪਲੱਗ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੱਗ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲੂਬ ਲਗਾਓ।
ਆਕਾਰ ਕਦੋਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ: ਟੀਚਾ ਵਾਧੂ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ, ਫੈਲਾਉਣ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਪਲੱਗਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਪਲੱਗ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
TOPARC ਪਲੱਗ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈੱਟ
ਡਾ. ਬੇਟਸੀ ਗ੍ਰੀਨਲੀਫ, ਫਸਟ ਬੋਰਡ ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਯੂਰੋਗਾਇਨਾਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ
TOPARC ਪਲੱਗ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈੱਟ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਲਾਭ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਐਨਲ ਪਲੱਗ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ? ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ! ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ TOPARC ਪਲੱਗ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈੱਟ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ, ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ!
TOPARC ਪਲੱਗ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈੱਟ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ; ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਉਪਭੋਗਤਾ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਗੁਦਾ ਪਲੱਗ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ: ਗੁਦਾ ਪਲੱਗ ਕੀ ਹਨ?
ਗੁਦਾ ਪਲੱਗ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣੇ ਹਨ ਜੋ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਸੰਮਿਲਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਪਕਰਣ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਗੁਦਾ ਪਲੱਗ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਲਾਭ
ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗੁਦਾ ਪਲੱਗਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਬਲੈਡਰ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੌਣ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੀਟਿੰਗ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪਹਿਲੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਪੇਡੂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡਾ ਗੈਸ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਟੱਟੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਸੱਜਾ?
ਗੁਦਾ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰੀ
ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਗੁਦਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਰਹੇ ਹੋ। ਗੁਦਾ ਇਮਤਿਹਾਨ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ, ਅਤੇ ਹੇਮੋਰੋਇਡਸ, ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਲਈ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਗੁਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, TOPARC ਪਲੱਗ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈੱਟ ਵਰਗੇ ਗੁਦਾ ਪਲੱਗ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਸਿਹਤ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਦਾ ਪਲੱਗ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ orgasms ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਗੁਦਾ ਪਲੱਗਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਲੱਗਾਂ ਨੂੰ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਹੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਗੁਦਾ ਪਲੱਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਤੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਗੁਦਾ ਸਟੈਨੋਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗੁਦਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਕੁਚਨ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਲੱਗਾਂ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
TOPARC ਪਲੱਗ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈੱਟ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
TOPARC ਪਲੱਗ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈੱਟ ਸਰੀਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿਲੀਕੋਨ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੰਤਰ ਧੋਣ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਨ।
ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਪੇਲਵਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਪਲੱਗ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!
